2022-03

上達の心得

野球は判断の連続〜即断即決〜

野球では判断の早さでプレイの良し悪しやアウトセーフが大きく変わります。一瞬の迷いや出し遅れで試合を決定づけることも少なくはないです。グランド内でのプレイは常にコンマ何秒の争いが繰り広げられており、良くも悪くもその短い時間を生み出す要因は一瞬の判断力です。
トレーニング・ケア

第6回〜食事のまとめ〜

「ぽんかんさん」の栄養講座最終章となります。今回は1「栄養素密度」について、2「今までのまとめ」についての記事となります。子供の野球上達のためには「食事」「栄養」は必ず大事になってきます。お父さんお母さんにも勉強していただき、子供たちにぜひ活かせていただきたいです。
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